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Métodos de aprendizaje: con qué técnicas puede trabajar eficazmente

Métodos de aprendizaje: con qué técnicas puede trabajar eficazmente

Textos, vocabulario, hechos, números, contextos ... qué métodos de aprendizaje puedes utilizar para tener en cuenta todo lo que has aprendido antes de exámenes, conferencias o debates y cómo recibes lo que has aprendido en este artículo.

Sería demasiado bueno para ser verdad si, como Mike Ross de la serie Suits, tuviéramos una memoria fotográfica y tuviéramos que leer o mirar algo una vez para poder reproducirlo. Eso sin duda habría facilitado mucho una u otra prueba en nuestra vida. Claro, aprender no siempre es divertido y a veces te desesperas solo del proceso de aprendizaje, lo sufres El estrés y tienden a dilación. Por lo tanto, debe cuestionar sus métodos de aprendizaje una vez. Si tienes tu Supere la apatía quieres y tuyo aumentar la productividad ahora obtendrá sugerencias sobre qué métodos de aprendizaje pueden ayudarlo.

En realidad, nuestro procesamiento de información y su reproducción suelen tener un aspecto diferente al de Mike Ross. Existen innumerables métodos de aprendizaje para tratar el contenido y almacenarlo en nuestra memoria. Antes de encontrar el mejor método de aprendizaje para usted, primero debe buscar la forma más fácil de absorber información. Ahora veremos cómo lo que ha aprendido llega a su cabeza y finalmente permanece en su mente.

Métodos de aprendizaje: así es como aprendes rápida y correctamente.

 

Métodos de aprendizaje: ¿Cómo llevamos a la memoria lo que hemos aprendido?

Con el término Gedächtnis es el Registro, almacenamiento y reproducción de información. significaba. Toma esto con todos tus órganos de los sentidos en su entorno y filtrar esta información según se almacene o no. La información almacenada luego se solidifica mediante la recuperación y reproducción y se almacena en la memoria a largo plazo.

Básicamente, la memoria se puede dividir aproximadamente en tres áreas:

  • memoria sensorial
  • Memoria de trabajo
  • Memoria a largo plazo

 

El memoria sensorial, también conocida como memoria a ultracorto plazo, es el primer punto de contacto para obtener información que percibe con sus órganos sensoriales de su mundo exterior. Estos solo se guardan durante unos segundos.

El Memoria de trabajo, un tipo de memoria a corto plazo, puede almacenar y procesar 5-9 unidades de información en el corto plazo. La memoria de trabajo le permite, por ejemplo, realizar una determinada tarea y, por ejemplo, cortar verduras mientras habla por teléfono. También te permite aprender algo. La memoria de trabajo es muy activa todos los días, por ejemplo, cuando tiene una conversación por su cuenta y le da una respuesta a su interlocutor. El hipocampo en su cerebro juega un papel importante aquí.

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El Memoria a largo plazo almacena información durante varias semanas, meses o años. Cuando aquí se transfieren información, recuerdos y otros contenidos desde la memoria a corto plazo, es principalmente la corteza cerebral la que se activa.

 

¿Por qué recordamos algunas cosas mejor que otras?

Esto se debe a que tu cerebro diferencia la información según su relevancia, ya sea que fue un evento importante para ti o, por ejemplo, se asoció con emociones fuertes, como una boda, nacimiento o un examen muy importante.

En conclusión, cuando se trata de aprender, le indicas a tu cerebro que la información que hay que recordar es importante. Para apoyar este proceso, puede hacer conexiones con el conocimiento aprendido previamente o tratar de desarrollar un nivel emocional sobre el tema.

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Además del método de aprendizaje adecuado, ¿también necesita un poco de ayuda para concentrarse y concentrarse más? Entonces intenta SHARP MIND¹ con vitamina B5 para apoyar el rendimiento cognitivo.

 

Métodos de aprendizaje: ¿qué tipo de alumno eres?

Para encontrar el método de aprendizaje mejor y más efectivo para usted, primero puede considerar qué tipo de alumno es. ¿De qué manera puede procesar y recordar lo que ha aprendido más fácilmente y mejor? Por un lado, sus sentidos juegan un papel, pero también sus fortalezas y debilidades generales. En última instancia, el método de aprendizaje correcto es muy individual y cada uno tiene su propia forma de aprender y comprender el contenido con mayor facilidad.

Estos son los 4 tipos de aprendizaje:

  • tipo de alumno auditivo
  • tipo de alumno comunicativo
  • tipo de aprendizaje motor
  • tipo de alumno visual

 

¡Pero ahora no eres "el único" aprendiz! Más bien, su alumno es uno Forma mixta. Porque Cada uno de estos tipos de estudiantes está en ti, solo que son diferentes. Tal vez sea más fácil para usted si primero lee los textos por sí mismo y mira los gráficos y luego comparte sus hallazgos en el grupo.

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El aprendiz auditivo

Si eres un aprendiz auditivo, puedes procesar mejor el contenido si Escuchar o hablar información. Es fácil para ti escuchar conferencias o audios, participar en discusiones grupales o incluso hablar contigo mismo. ¿Sabes que algunas personas repiten exactamente lo que acabas de decir en una discusión? Entonces a menudo nos enojamos. Sin embargo, algunas personas procesan mejor la información una vez que la dicen con sus propias palabras. Tal comportamiento no tiene por qué significar que alguien esté tratando de "robarle" su idea o que no lo esté escuchando. Este tipo de estudiantes son buenos para memorizar y tienen pocos problemas con las tareas orales.

 

El aprendiz comunicativo

Como aprendiz comunicativo, eres mejor en información proceso a través del lenguaje. Esto significa que puede aprender mejor cuando intercambia ideas con otras personas y trabaja en grupos o con un compañero para hacer frente a sus tareas. Como alumno comunicativo, prefiere que la información se explique y discuta para comprenderla y procesarla.

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El tipo de aprendiz motorizado

Para el aprendiz motriz, al aprender y comprender cosas, es mejor si él mismo lleva a cabo ciertos cursos de acción. El independiente aprender haciendo A este tipo de alumno le resulta más fácil retener información, por ejemplo, realizando experimentos y simulando hechos. Simplemente moverse, como caminar, también es parte del tipo de aprendizaje motor.

 

El aprendiz visual

Si eres un aprendiz visual, te resultará más fácil aprender si Ver o leer información y observar el curso de acción. Por ejemplo, también tiene un mejor acceso a los datos si el contenido debe filtrarse en forma de mapas, gráficos, símbolos, imágenes, diagramas, fotos o videos. Además, como alumno visual, le gusta trabajar con documentos escritos, tomar notas y que se le muestre información para procesarla. También es importante para usted que tenga un entorno de aprendizaje ordenado para que pueda concentrarse mejor.

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¿Qué método de aprendizaje me conviene?

Con qué método de aprendizaje puedes aprender mejor, por supuesto, solo tienes que probarlo. Ya sea solo o junto con otros compañeros de aprendizaje, también puede combinar bien muchos de los siguientes métodos.

 

1. Método de aprendizaje: trabajo de texto

Utiliza un método de aprendizaje clásico que probablemente conozca de la escuela en Trabajo de texto a. Especialmente Los tipos de estudiantes visuales pueden aprender bien con esta técnica.. Aquí es eficaz si primero lee el texto con la mente abierta para tener una idea aproximada de lo que realmente trata. Luego, intente dividir el texto en secciones sensoriales y escriba aproximadamente en el costado de qué trata esta sección. A continuación, puede pasar por cada segmento sensorial paso a paso y Marcar puntos importantes en color.

Siéntase libre de usar varios colores para hechos, otra información importante o preguntas, por ejemplo. Dependiendo del tipo de texto, también puede crear mapas mentales, diagramas y líneas de tiempo.

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Al trabajar en textos, también es muy útil si también tiene un resumen breve o viñetas Anote los mensajes clave más importantes. Este método de aprendizaje también es particularmente adecuado para prepararse para conferencias e investigaciones previas. Si eres un aprendiz más comunicativo, habla del tema con un amigo, por ejemplo, si estudian juntos o trabajan en lo mismo. Por otro lado, también puedes pedirle a un amigo o familiar que te ayude a estudiar con una conferencia simulada.

 

2. Método de aprendizaje: memorización

Especialmente cuando se trata de aprender un idioma o adquirir conocimientos fácticos, es importante que repita esta información una y otra vez. Los mejores aquí están sobre todo fichas. En lugar de simplemente repetirlos, puede comprar o hacer una caja especial para fichas y dividirla en, por ejemplo, 5 bloques. Si ha reproducido la información correctamente, puede colocarla en el segundo compartimento, hasta que haya alcanzado el último compartimento con todas las tarjetas. Si tergiversó una tarjeta, vuelva a colocarla en una ranura.

En lo que respecta al vocabulario, también puede distribuir trozos de papel por su apartamento para que pueda aprender palabras. No es necesario que sean los objetos exactos. Aquí también puedes formular preguntas o consultar otros términos que asocies con el objeto o que te recuerden algo. Esto ayuda a tu cerebro a reconocer conexiones y te apoya en el aprendizaje.

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También puede ser útil si tiene Juega una historia a partir de las palabras y úsalas como recordatorio. usos. Algunos tipos de estudiantes auditivos también tararean melodías y canciones para ayudar a memorizar información.

 

3. Método de aprendizaje: unidades cortas con la técnica Pomodoro

Se acerca el próximo examen y ni siquiera sabes por dónde empezar porque hay mucho que aprender. Probablemente todo el mundo haya estado en esta situación antes. El hecho de que usted se siente en su escritorio de la mañana a la noche y trabaje ininterrumpidamente concentrado y concentrado es probablemente menos probable. Al final, generalmente no puedes recordar mucho de eso. ¡Disfrute de importantes tiempos de procesamiento! Siempre es importante que tu tambien entre descansos y no cubra demasiados temas a la vez. El cerebro puede unidades de información breves Procese mejor que cuando trata de introducirse tanto conocimiento como sea posible.

En tu gestión del tiempo ¿Puedes por ejemplo el Método Pomodoro Ayuda. Primero anote cuál es su tarea. Tu primera unidad es estudiar tu contenido durante 25 minutos. Para ser verdaderamente productivo, asegúrese de que nada lo distraiga durante este tiempo. Cree una atmósfera en la que se mantenga concentrado. Luego, toma un descanso de 5 minutos, puede comer algunas nueces, dar algunos pasos, meditar o simplemente salir y respirar aire fresco. Si ha realizado cuatro carreras, puede disfrutar de una pausa más prolongada de hasta media hora.

 

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Para sus fases de aprendizaje de 25 minutos, también puede ritmos binaurales Sea útil para no distraerse con los ruidos de su entorno y para mantenerse concentrado en el tema. Nosotros desde ahead tener un lista de reproducción exclusiva para ti auf Spotify creado para apoyarte en tu máxima concentración.

 

4. Método de aprendizaje: tomar notas

Escribir notas es uno de los métodos de aprendizaje más comunes. ¡Mucha gente comete el error de tomar notas durante demasiado tiempo al utilizar esta técnica! Intente seleccionar palabras clave realmente concisas y llegar al corazón de la información. Trate de evitar las oraciones detalladas. Si le resulta difícil tomar buenas notas, puede practicar haciendo esto escribiendo primero sus notas como de costumbre.

Luego, observe de cerca sus puntos clave e intente tachar los elementos innecesarios y formular los puntos individuales de manera más específica. De esta manera no solo practicas formulando mejor tus notas, sino que también repites el contenido al mismo tiempo y puedes memorizarlo mejor.

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5. Método de aprendizaje: trabajo en grupo

Ya sea en la escuela, la universidad o en el trabajo, todos tuvimos que trabajar en grupo en algún momento de nuestras vidas. Algunos lo aman, otros lo odian porque a menudo puede ensuciarse y algunos pueden eludir al grupo. Para poder trabajar bien juntos, intenta repartir las tareas a las personas que ven su fortaleza en un área determinada y que también quieren. Si todos trabajan en su área de responsabilidad, todos pueden presentar y explicar su propia parte del grupo, especialmente adecuado para los tipos de estudiantes comunicativos. Discute, haz tus preguntas y al final reúne todo para traer un hilo conductor a tu proyecto.

Puede encontrar más métodos de aprendizaje en nuestro YouTube Video de Pablo:

 

Conclusión

Hay muchos métodos de aprendizaje. Tienes que probar cuál es la forma correcta y más eficaz de procesar la información y almacenarla de tal manera que la guardes en tu memoria a largo plazo. Pero si conoce sus puntos fuertes y piensa qué tipo de alumno es más pronunciado que el otro, está un paso más cerca de su mejor método de aprendizaje.

Probablemente esté familiarizado con muchos de los métodos mencionados, pero ¿los está utilizando correctamente? El trabajo de texto en particular suena bastante banal al principio. Algunos piensan que es suficiente con leer un texto una vez. Probablemente sea menos probable que procese y guarde la información que ha leído para poder reproducirla después de un tiempo. Especialmente con las cosas nuevas, es importante que repita la información nueva con más frecuencia y la desglose de una manera que pueda comprender.

Si quieres lograr algo, siempre tiene sentido que tú mismo fijar metas pueden. Puede leer aquí en la Academia cuál es la mejor manera de hacer esto para no ponerlo demasiado alto.

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¹El ácido pantoténico contribuye al rendimiento mental normal. La vitamina B12 ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.